Événements, ateliers et retraites

Vous trouverez sur cette page l’actualité et les événements de yoga/spiritualité proposés par Mana Yoga et Jyotir.

Horaires des cours en ligne:

mardi:
– Assise guidée (méditation) de 19h à 20h/20h15

jeudi:
– Hatha de 18h30 à 19h45
– Static de 20h00 à 21h15

La Shala virtuelle sur Jitsi, comment ça marche?

Modalités
Les cours sont ouverts à toutes et à tous qui ont accès à une connexion internet via le logiciel libre Jitsi (www.jitsi.org) et l’application mobile Jitsi.
La salle virtuelle est en ligne (manayogafrance).
La vidéo d’explication au bas de ce texte.

Donation en conscience
Étant donné les circonstances, et ne connaissant pas votre situation, je vous invite à faire une donation en conscience.

Qu’est-ce que c’est?

1 – Valorisez le temps et les ressources qui vous sont offerts, ainsi que le parcours et la formation de l’enseignant.
2 – Pensez à donner ce que vous voudriez recevoir.
3 – Cherchez l’équilibre entre les points 1 & 2, et votre situation financière pour faire votre donation.
4 – Relax… si vous prenez en compte les 3 points ci-dessus, quelle que soit la donation, elle sera appréciée.

Pour donner, vous pouvez le faire:
– par Paypal (cliquez sur le lien)
– par virement (Fadi FARHAT / IBAN FR76 4255 9100 0004 1063 7627 358 / BIC CCOPFRPP)

Les personnes ayant une carte Mana peuvent déduire leurs séances en ligne de leurs cartes. Si vous souhaitez en racheter une, écrivez-moi.


Stages, retraites, conférences

Les stages/retraites ont lieu dès 7 participants inscrits.


Modalités d’inscription:
1- pré-inscription validée dès versement des arrhes (50%),
2- deux semaines avant l’événement, l’inscription est validée et les arrhes sont encaissées, la place est réservée à votre nom,
3- remboursement des arrhes si l’annulation a lieu deux semaines avant l’événement, ou au cas par cas.


Yoga Chakra

Une journée intensive de compréhension pratique du yoga et de rééquilibrage énergétique.

Espace Jyotir, 70 rue des Limousins, 86100 Châtellerault – prochaines dates à confirmer

Centre Conscience, 11b rue des Herbeaux, 86000 Poitiers – 3 avril

Le Yoga est une discipline plurimillénaire qui associe une connaissance approfondie des corps (kosha), physique et subtils, à des pratiques visant la compréhension des processus énergétiques (prana) par l’expérimentation du pratiquant (sadhaka).
Durant cet atelier atypique, Fadi (instructeur de yoga certifié) vous guide dans une découverte de vos corps. Chacun pratiquera des postures (asana), respirations (pranayama), gestes (mudra) et sons (bhija mantra) pour ressentir et gérer les centres énergétiques (chakra) de son corps.

Déroulement de la journée :
Une journée atypique qui démarre à 9h par un accueil. Après une brève présentation des participants et de l’intervenant, nous commençons l’atelier (postures, gestes, respirations, sons), par une alternance entre pratique et théorie, de manière lente et consciente. Pendant ces temps, les participants posent des questions, expérimentent, et nous adaptons ensemble les pratiques pour que chacun expérimente le corps énergétique comme une réalité à part entière. En fin de journée, l’atelier termine par un espace d’échange.

Horaires – 9h à 12h / 14h à 18h (repas autonome et partagé)
Maximum de 12 participants atelier
Tarifs – 80€ à Châtellerault, 90€ à Poitiers
Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici (en titre, mettez nom et date de l’événement)


Atelier de chant diphonique Khommei


Deux jours intenses: la voix est la voie!

Espace Jyotir, 70 rue des Limousins, 86100 Châtellerault – 29 & 30 mai 2021

Centre Conscience, 11b rue des Herbeaux, 86000 Poitiers – dates à confimer

Dans les steppes d’Asie Centrale, le chant Khommei est né de l’observation de la Nature, des animaux et des cycles de la Lune. Cette technique, accessible à tous et permet de générer deux sons à partir de sa seule voix. En se rééduquant à l’écoute des harmoniques et en se reconnectant à sa voix, on découvre un outil puissant pour se relaxer et se soigner…
Utilisé depuis des millénaires en Mongolie et chez beaucoup de peuples premiers, ce chant permet d’harmoniser le corps physique et les corps subtils. Grâce à des exercices simples, chaque participant.e repart avec un outil pragmatique et utile pour aligner le corps, le mental et les émotions. Vous aussi, venez découvrir cette pratique aussi rationnelle que magique.

Thèmes abordés et programme:
Au cours de cet atelier, nous allons travailler les points suivants, en groupe, en duo et individuellement :
– Les aspects théoriques des harmoniques, du son et de la résonance ;
– L’écoute de nos harmoniques internes, expérimentées grâce au silence ;
– Les parties de notre corps à stimuler pour rétablir notre respiration naturelle ;
– L’expérience directe des fréquences qui résonnent dans le corps physique et les corps subtiles ;
– Les aspects théoriques des voyelles et leur association avec les harmoniques ;
– L’expérience directe des fréquences qui résonnent dans les centres énergétiques (chakras) ;
– Les exercices pratiques pour éduquer la langue et le palais à produire des harmoniques ;
– Des mudras de la langue qui stimule la glande pinéale et le centre couronne du corps ;
– La pratique du chant diphonique Khommei et des harmoniques qui résonnent ;
– Diverses techniques et méthodes adaptées au corps de chacun(e) pour plus d’harmoniques ;
– Les aspects théoriques et effets de la sonothérapie pour l’équilibre des émotions et du mental ;
– Des états non-ordinaires de conscience et le rétablissement de l’intuition via le chant en groupe.

L’atelier est ponctué de petits interludes d’instruments harmoniques rares.

Horaires – 9h30 à 12h30 / 14h à 18h (repas autonome)
Maximum de 18 participants par stage. Apportez votre coussin, une tenue confortable et votre tabouret favori si vous en avez un.
Tarifs: (stage et exercices à la maison) 200€ – arrhes d’inscription 100€
pour les élèves souhaitant refaire le stage, tarif préférentiel – 150€
Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici (en titre, mettez nom et date de l’événement)


Les émissions sur la Radio du Lotus

Connectez-vous à la webradio de la spiritualité!

Lundi à 21h, une fois par mois.

Lorsqu’une amie numérologue me présente Mickaël Le Lotus, l’entente est immédiate. Après quelques émissions et de franches rigolades, nous avons décidé d’ouvrir un espace mensuel d’échanges sur la spiritualité.

Le vécu, les rencontres, l’expérimentation et le cheminement intérieur sont la source des échanges sur les divers sujets (yoga, bouddhisme, tantra, etc.) que nous abordons pendant les émissions.

Émissions à réécouter (cliquez sur le lien en surbrillance des podcasts):

– le 15 juin 2020, le chant diphonique et les mondes subtils
– le 22 juin 2020, les sources du Yoga de Patanjali
– le 29 juin 2020, Bouddha et les courants du Bouddhisme
– le 6 juillet 2020, le Yoga postural
– le 7 septembre 2020, le Cheminement intérieur (l’automne)
– le 12 octobre 2020, les pièges spirituels
– le 2 novembre 2020, les arnaqueurs spirituels
– le 18 décembre 2020, les rites et traditions, avec Théophile
– le 8 février 2021, les cycles (l’hiver)
– les 1er et 8 mars 2021, les lieux et mémoires

Pour écouter en direct, connectez-vous au site web de La Radio du Lotus ou sur votre téléphone via l’application.
Vous pouvez aussi participer (contact)! Programmation 2020/21:
– le 5 avril, Yoga – Yama (astreintes) & Niyama (observances)
– le 3 mai, Renaissance spirituelle
–le 7 juin, Yoga – concentration & méditation ou Questions-réponses
– le 5 juillet, l’Homme, animal & divin (été)