Actus & événements 2020

Actus 24/05/2020

Dans l’attente des nouvelles, début juin, de ce qui sera autorisé et ne le sera pas, je vous propose les horaires de cours suivants, actualisés le dimanche.
Profitons de ces temps incertains pour s’adapter à des horaires changeants, à vivre en mouvement, au rythme des hauts et bas de cette époque épique!

Une shala virtuelle

Lundi 25 Mai
19h30 – 20h45Hatha

Mardi 26 Mai
18h15 – 19h15Assise guidée
– 19h30 – 20h45Static

Modalités
Les cours sont ouverts à toutes et à tous qui ont accès à une connexion internet via le logiciel libre Jitsi (www.jitsi.org) et l’application mobile Jitsi.
La salle virtuelle est en ligne (manayogafrance).
La vidéo d’explication au bas de ce texte.

Donation en conscience
Étant donné les circonstances, et ne connaissant pas votre situation, je vous invite à faire une donation en conscience.

Qu’est-ce que c’est?

1 – Valorisez le temps et les ressources qui vous sont offerts, ainsi que le parcours et la formation de l’enseignant.
2 – Pensez à donner ce que vous voudriez recevoir.
3 – Cherchez l’équilibre entre les points 1 & 2, et votre situation financière pour faire votre donation.
4 – Relax… si vous prenez en compte les 3 points ci-dessus, quelle que soit la donation, elle sera appréciée.

Pour donner, vous pouvez le faire:
– par Paypal (cliquez sur le lien)
– par virement (Fadi FARHAT / IBAN FR76 4255 9100 0004 1063 7627 358 / BIC CCOPFRPP)

Les personnes ayant une carte Mana peuvent déduire leurs séances en ligne de leurs cartes. Si vous souhaitez en racheter une, écrivez-moi.

https://youtu.be/BUMABL7C6Po
Rejoignez les cours aux horaires indiqués: www.jitsi.org ou l’app. Jitsi

Tout le reste est suspendu jusqu’à nouvel ordre


Cinésprit – la spiritualité au ciné

Nouvelles dates à venir

Né de la rencontre de Fadi (Mana Yoga) et Dominique (ciné d’Art et d’Essai Le Loft), Cinesprit amène les pratiques spirituelles au ciné. Avant la séance, le salon du Loft offre des infusions et des thés pour une rencontre informelle. Dans la salle de projection, avant le film, les spectateurs participent à une initiation au yoga, à la méditation ou à une pratique shamanique. Après le film ou documentaire, un espace d’échange, de dialogue exploratoire et de questions/réponses ouvre de nouvelles perspectives sur les thématiques abordées.

Vous pouvez réserver vos places sur le site du Cinéma Le Loft.

Stages, retraites et conférences


Stages/retraites ont lieu dès 7 participants inscrits.

Shala Jyotir, 70 rue des Limousins, Châtellerault


Yoga Chakra – Shala Jyotir

Une journée intensive de compréhension pratique du yoga et de rééquilibrage énergétique.

avec Kim, nouvelles dates à venir

Le Yoga est une discipline plurimillénaire qui associe une connaissance approfondie des corps (kosha), physique et subtils, à des pratiques visant la compréhension des processus énergétiques (prana) par l’expérimentation du pratiquant (sadhaka).
Durant cet atelier atypique, Fadi (instructeur de yoga certifié) et Kim (thérapeute énergétique) vous guide dans une découverte de vos corps. Chacun pratiquera des postures (asana), respirations (pranayama) et méditations pour ressentir et gérer les centres énergétiques (chakra).

Déroulement de la journée :
Une journée atypique qui démarre à 9h par un accueil à la Shala Jyotir. Après une brève présentation des intervenants et des participants, nous commencerons par une séance de yoga de 2h, lente et consciente. Pendant cette pratique approfondie des postures, les participants iront chacun leur tour avec Kim, pour un travail et un diagnostic personnalisé de leur corps énergétique. Ensuite, dans l’après-midi, tandis que se poursuivent les soins individuels, la séance de yoga sera plus orientée sur les besoins exprimés par chaque participants, notamment par ceux qui seront déjà passés avec Kim et auront une idée plus précise de leurs forces et faiblesses.

Invité : Kim, bouddhiste pratiquant, suit les enseignements de nombreux maîtres depuis plus de dix ans. Il est aujourd’hui autorisé à pratiquer des soins énergétiques et physiques profonds, à l’aide de techniques ancestrales apprises au Laos, en Thaïlande, au Cambodge et en France.

Horaires – 9h à 12h / 14h à 18h (repas autonome)
Maximum de 12 participants sur la journée.
Tarifs – journée 50€ + donation pour Kim.
Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici.


Apprendre le chant diphonique Khommei

Deux jours intenses: la voix est la voie!

Châtellerault, Shala Jyotir, 4/5 juillet
Poitiers, Centre Conscience, 27/28 juin

Dans les steppes d’Asie Centrale, le chant Khommei est né de l’observation de la Nature, des animaux et des cycles de la Lune. Cette technique, accessible à tous, permet de générer deux sons à partir de sa seule voix. En se rééduquant à l’écoute des harmoniques et en se reconnectant à sa voix, on découvre un outil puissant pour se relaxer et se soigner…
Utilisé depuis des millénaires en Mongolie et chez beaucoup de peuples premiers, ce chant permet d’harmoniser le corps physique et les corps subtils. Grâce à des exercices simples et pratiques, chaque participant(e) repart avec un outil pragmatique et utile pour aligner le corps, le mental et les émotions. Venez découvrir cette pratique aussi rationnelle que magique.

Thèmes abordés et programme:
Au cours de cet atelier, nous allons travailler les points suivants, en groupe, en duo et individuellement :
– Les aspects théoriques des harmoniques, du son et de la résonance ;
– L’écoute de nos harmoniques internes, expérimentées grâce au silence ;
– Les parties de notre corps à stimuler pour rétablir notre respiration naturelle ;
– L’expérience directe des fréquences qui résonnent dans le corps physique et les corps subtiles ;
– Les aspects théoriques des voyelles et leur association avec les harmoniques ;
– L’expérience directe des fréquences qui résonnent dans les centres énergétiques (chakras) ;
– Les exercices pratiques pour éduquer la langue et le palais à produire des harmoniques ;
– Des mudras de la langue qui stimule la glande pinéale et le centre couronne du corps ;
– La pratique du chant diphonique Khommei et des harmoniques qui résonnent ;
– Diverses techniques et méthodes adaptées au corps de chacun(e) pour plus d’harmoniques ;
– Les aspects théoriques et effets de la sonothérapie pour l’équilibre des émotions et du mental ;
– Des états non-ordinaires de conscience et le rétablissement de l’intuition via le chant en groupe.

L’atelier est ponctué de petits interludes d’instruments harmoniques rares.

Horaires – 9h30 à 12h30 / 14h à 18h (repas autonome)
Maximum de 22 participants par stage. Apportez votre coussin, une tenue confortable et votre tabouret favori si vous en avez un.
Tarifs: (stage et exercices à la maison) 200€ – arrhes d’inscription 100€
pour les élèves souhaitant refaire le stage, tarif préférentiel – 150€
Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici.