Les ateliers, retraites et événements de Yoga & Spiritualité, et les modalités d’inscription.
Attention, les derniers événements avant l’été sur cette page. Et les horaires pour 2024 – 2025 bientôt en ligne.
Stages, ateliers, retraites, conférences
Les stages/retraites ont lieu dès 6 participants inscrits.
Atelier “Incandescence” – par Pierre Vigneron
Centre Inara, 85 rue Aimé Rasseteau, Châtellerault – 8 & 9 Juin 2024
Programme du weekend:
– Matinée assise silencieuse et séance de Yoga type Sivananda
– Pratique de co-écoute
– Après-midi de Communication assertive thérapeutique et Nonviolente
Il y aura des exercices en binômes, des temps de partage en groupe et des accompagnements en direct. Venez avec des situations de votre quotidien.
Atelier destinée à l’attention des personnes qui veulent approfondir à la fois une pratique
corporelle combinée à un apprentissage d’outils relationnels. Le corps est une boussole qui
nous donne des informations en amont de notre mental sur ce qui se passe en nous au niveau
psychique et émotionnel. Entrer en amitié avec lui nous permet d’affiner notre écoute intérieure et d’avoir une qualité de présence accrue à ce qui nous traverse.
Ces sessions de pratique sont pensées pour vous donner les moyens d’un changement durable et d’une qualité de vie augmentée.
Possibilité de participer uniquement à la session de méditation/ à la session de Yoga/ou à l’atelier de Communication Assertive basé sur les travaux de Marshall B. Rosenberg.
Qui est Pierre?
Pratiquant la méditation depuis l’âge de 20 ans, l’écoute du silence est une pratique universelle, que j’ai retrouvé aussi bien dans le Zen Japonais,que dans le Bouddhisme Tibétain, dans le christianisme orthodoxe, et dans la non dualité du Vedanta, ou encore dans la tradition Birmane Vipassana. Le silence nous connecte en amont de notre conditionnement, en amont de notre personnage social, et nous met en lien avec notre essence. Cette essence c’est la définition du mot Yoga, qui signifie Union. J’ai commencé à pratiquer le Yoga également à l’age de 20 ans. Préparant le corps et l’esprit à une certaine qualité de détente, je peux ensuite rentrer en relation sur un plan plus profond, plus qualitatif. Ayant vu la difficulté de mettre en œuvre des idéaux spirituels élevés dans sa vie quotidienne, je me suis tourné vers La Communication Nonviolente, il y a 10 ans dans des formations intensives en AI CNV (accompagnement individuel via la Communication Nonviolente), et dans des retraites en Allemagne, bien que déjà initié à cette perspective également à l’age de 20 ans, via des lectures. j’en ai fait mon métier d’accompagnant en psychothérapie. J’y ai rencontré un moyen puissant pour faire le pont entre le plan transpersonnel, et le plan du moi, le plan relationnel, humain. C’est ce pont que je vous invite à venir arpenter pendant ce Week End.
Horaires– samedi 8 et dimanche 9 juin de 10h à 18h (pour ne faire que des parties – contacter Pierre)
Tarif – tarif glissant entre 80 et 120€ (vous donnez ce qui vous satisfait dans cette échelle de
prix) réservation obligatoire, niveau méditation/Yoga : intermédiaire, CNV débutant
Inscription – Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici
Connexion à soi – par Martine Kerriou
Je suis Martine Kerriou, accompagnatrice et praticienne en soins Esséniens dans mon quotidien. Accompagner, éclairer, mettre des mots sur les maux, soulager la personne dans son processus d’ascension et de guérison, telle est ma raison d’être et d’avancer depuis plus de 10 ans.
Les soins Esséniens, d’origine égyptienne, sont de vibration christique et repose sur l’Amour, l’Amour authentique, qui émane du Cœur et qui est libre de tout jugement et de toute condition.
L’atelier que je propose se veut une approche simple, mais efficace, pour se reconnecter à soi, rétablir ce lien d’amour avec soi-même, en toute liberté et sans jugement, en apprenant à se faire du bien par quelques pratiques corporelles de détente et tout à la fois de tonicité. Rétablir déjà le lien avec soi, en conscience, présence et bienveillance, afin d’être bien avec soi-même est un préalable indispensable pour être bien avec l’autre. Puis, apprendre à faire circuler cette belle énergie de vie qui nous habite, à la débloquer suite à des manifestations émotionnelles, parfois douloureuses ou débordantes, et à ramener le calme et l’apaisement en soi par une respiration adéquate et consciente.
Ces pratiques préliminaires nous conduiront à une méditation active, dite du Cœur, au cours de laquelle, selon une petite chorégraphie, nous aurons l’occasion de mettre notre corps en mouvement tout en se reliant à soi, au niveau de notre quatrième chakra, en laissant expanser notre véritable nature. Libération des tensions, du stress, des blocages, de l’inexprimé, une véritable opportunité de s’offrir cet espace pour les déposer en joie et avec le soutien du groupe et de ses énergies.
Enfin, nous reviendrons au calme au travers d’une relaxation avant de s’offrir un temps d’échange pour conclure l’atelier.
Date : 29 juin 2024
Horaire : 14h30 – 17h00
Prix : 25 €
Infos et inscription : 07 86 05 37 59 ou makerriou@gmail.com
Ecstatic Dance au Centre Inara (produit par Raquel Imedio)
Centre Inara, 85 rue Rasseteau, Châtellerault – 8 Juin 2024
Toutes les informations sont sur la page facebook Curimama ou celle de l’événement (lien à venir).
Horaires– 16h à 20h30
Tarif – 25€.
Inscription – Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici (lien à venir)
Yoga traditionnel du Sud de l’Inde avec Nithin Babu
Centre Inara, 85 rue Aimé Rasseteau, Châtellerault – 15 juin 2024
1er atelier, le matin – Kalari Yoga, pratique dynamique inspirée du Hatha et du Kalarippayattu
Le Kalaripayyatu est l’art martial antique du Sud de l’Inde, que le maître Boddhidharma aurait transmis en Chine, et qui serait l’ancêtre des arts martiaux Kung-Fu et Shaolin, entre autres.
Après des années d’expérimentation (voir la bio ci-dessous), Nithin a développé une pratique posturale en cohérence avec la nature dynamique de l’énergie et de la vie.
2ème atelier, l’après-midi – Prana Dharanam, pratique de l’énergie vitale
Le Prana, l’énergie vitale portée par le souffle, est un concept que nous avons du mal, en Occident, et partout, il est difficile à saisir. L’atelier développé par Nithin permet de se rendre compte de manière claire du Prana, et de stabiliser cette énergie afin de travailler de manière efficiente dessus ensuite (par les asana ou le pranayama, par exemple, mais aussi via l’assise).
Qui est Nithin ?
Né en 1990, fils d’un pratiquant de Yoga & Kalarippayattu (un art martial du Sud de l’Inde basé sur la transformation spirituelle), il commence à pratiquer dès l’âge de 6 ans. Cela le connecte profondément avec ses pratiques de transformation de l’être. En 2000, il devient l’élève de Swami Goraknath & Hariharan Gurukkalt. Dès ses 16 ans, Nithin décide de vivre en ashram pour approfondir et apprendre le yoga, le kalarippayattu et l’ayurveda, dans une discipline quotidienne afin d’atteindre des résultats probants dans ces systèmes. Un an plus tard, il commence à enseigner dans l’école de l’ashram, à des centaines d’étudiants d’âges et d’origines divers, chez lesquel.le.s il se félicite d’avoir vu s’opérer des changements profonds grâce à leurs pratiques, individualisées et personnalisées.
Depuis plus de 12 ans, il anime retraites, conférences, voyages & ateliers en Inde et à l’international.
Il a été champion national pour le Kerala de Kalarippayattu en 2018 & 2019.
Horaires– 9h à 18h
Tarif – 90€ (atelier traduit de l’anglais), possibilité de ne faire qu’une demi-journée, 50€
Inscription – Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici (en titre du mail de contact, mettez Kalari Yoga)
Cinesprit: un jeune chamane – au Cinéma Le Loft
Cinéma Le Loft, 5 allée du Châtelet, Châtellerault – 11 juillet 2024
Le film nous présente la vie d’un jeune chamane, qui va vivre des espaces de tension entre sa fonction et son rôle dans la communauté, et ses aspirations personnelles et son adolescence.
Un ciné-débat avant et après avec une présentation du chamanisme mongol tel que je l’ai appris via le chant diphonique khommei, et dans les traditions mexicaines, indiennes et européennes.
Dates et horaires – 20h à 22h
Tarifs – à consulter ici
Inscription – Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici
Consultations ayurvédiques avec le Dr. Manan Soni (Bhawani Ayurveda)
Centre Inara, 85 rue Rasseteau, Châtellerault – du 10 au 12 juillet 2024
L’Ayurveda est un système de santé naturel, traditionnel de l’Inde, qui vise à conserver l’équilibre du corps/esprit. Cette science millénaire nous enseigne la vigilance intérieure ainsi que l’attention aux autres et à la nature. Cette discipline est reconnue par l’OMS.
L’ayurveda s’adresse à toutes celles et ceux désireux d’emprunter une démarche de guérison et de compréhension. Autant en curatif qu’en préventif, l’accent est mis sur l’alimentation, les plantes médicinales, l’hygiène de vie et l’attitude intérieure.
Un bilan est une formidable source de compréhension de soi, de son corps, de son esprit et de l’union des deux. En prenant le pouls, le Vaydia (Dr. en Ayurveda) va définir la constitution (dosha) d’une personne. Selon cette constitution (3 à 6 types, selon les traditions), alors des recommandations universelles, et d’autres personnalisées, voire un traitement spécifique fait sur-mesure, seront proposées.
Le Dr. Manan Soni parle très bien français et anglais.
Déroulement de la séance:
La prise de pouls à lieu le matin, avant le lever du soleil, soit à 7h en hiver, soit à 5h30 en été.
Prise de pouls TOTALEMENT à jeun, pas de liquides et de nourritures, sans douche et sans brossage de dents (il y a des toilettes au Centre pour vous laver le visage et les dents après, ainsi que la possibilité de chauffer de l’eau pour une boisson chaude ou d’apporter vos affaires pour un petit-déjeuner après la prise de pouls). Ensuite, en fonction de l’horaire convenu lors de la prise de RDV, votre bilan ayurvédique dure entre 1h15 et 2h selon les problématiques à aborder. Les suivis durent entre 20 et 45 minutes.
Dates et horaires– du 10 au juillet (prise de pouls à 5h45, puis bilan ou suivi sur RDV dans la journée)
Tarifs – consultation-bilan 100€ (constitution – prakriti et dosha, perturbation – vrikriti, recommandations – dinacharya, prescription de phytothérapie selon les besoins), suivi 45€.
Inscription – Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici (en titre du mail de contact, mettez Ayurveda)