Les ateliers, retraites et événements de Yoga & Spiritualité, et les modalités d’inscription.
Consultez les ateliers et stages 2024 sur cette page.
Stages, ateliers, retraites, conférences
Les stages/retraites ont lieu dès 6 participants inscrits.
Retraite de Yoga “Rêve & Eveil” – avec Teli Diarra
Saint-Pierre-de-Frugie, Dordogne – 1 & 2 Juin 2024 (arrivée le 31 mai au soir)
Une retraite dont Téli et moi parlons depuis longtemps. Nous sommes deux chercheurs spirituels de longue date et aussi de fervents et assidus pratiquants de yoga.
Soutenus par le cœur et la connaissance issue de l’expérience, nous vous proposons un séjour de deux jours et deux nuits de travail profond sur la conscience. Par le biais du rêve (phase de sommeil) et de veille (phase de vigilance), nous vous offrons des pratiques yoguiques d’éveil. L’idée est celle d’un accès immédiat et pragmatique à la connaissance du Soi et du Monde.
Le soir & la nuit…
Le yoga du rêve est un instrument aux harmoniques profondes et exigeantes. A travers des partages d’expériences, des cercles d’échanges et des pratiques individuelles, nous explorerons une dimension fondamentale de la nature humaine. Cette voie royale nous offre un accès à nos schémas, tensions et stagnations les plus cristallisées pour remettre du mouvement, de la conscience et planter les graines de la réalisation dans notre vie.
Le jour…
Aujourd’hui, le yoga est associé à des postures sur un tapis, ou la méditation sur un coussin. Mais c’est en dehors de ces espaces que le yoga commence! Dans une approche pragmatique se basant sur des techniques et pratiques de hatha & tantra yoga, nous prêterons une attention distincte aux “petites choses” du quotidien, aux gestes, au souffle et à la posture. L’éveil ne peut être soutenu que par une grande attention et une vigilance accrue à tout ce que nous faisons, disons et pensons, ainsi qu’aux causes et conséquences de ces actes, paroles et pensées.
Qui sommes-nous?
Téli Diarra étudie et pratique depuis de nombreuses années le yoga et l’animisme caribéen. Il a animé le Centre Conscience à Poitiers dans lequel ont participé de intervenants en méditation, chamanisme, qi gong, cercles de paroles, danse, yoga. Ses interventions sont maintenant plus rares (il offre des accompagnements en ligne et des stages en présentiel), mais il a à cœur de transmettre ses grandes passions que sont les rêves lucides et la respiration dans une approche unique, spontanée et libératrice.
Fadi Farhat se consacre à la recherche spirituelle depuis son plus jeune âge. Il étudie, pratique et enseigne aujourd’hui des formes de yoga traditionnel (tantra, hatha, mantra, nidra) et moderne (thérapeutique et static). Il anime le Centre Inara à Châtellerault dans lequel il donne des cours hebdomadaires, des ateliers et organise des ateliers et séminaires avec des intervenants internationaux sur les traditions spirituelles. Il transmet avec humour et profondeur, dans une approche moderne qui respecte les traditions séculaires.
Horaires– vendredi 20h (possibilité d’arriver avant) au dimanche 17h30
Tarif – Enseignements 200€ + hébergement & alimentation (bio, local, végétarien) 100 à 150€
Inscription – Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici
Ecstatic Dance au Centre Inara (produit par Raquel Imedio)
Centre Inara, 85 rue Rasseteau, Châtellerault – 20 Avril 2024
Toutes les informations sont sur la page facebook Curimama ou celle de l’événement.
Horaires– 16h à 20h30
Tarif – 25€.
Inscription – Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici
Initiation Handpan avec Laurent Sureau & séance de yoga static-pan
Centre Inara, 85 rue Rasseteau, Châtellerault – 4 mai 2024
ATTENTION, nouveau format en trois temps, sur la journée
ATELIER DECOUVERTE / DEBUTANT – 9h à 13h
(10 à 13 places disponibles, selon les instruments disponibles):
Cet atelier s’adresse à toutes les personnes qui veulent découvrir le Handpan, y compris à qui n’a aucune connaissance musicale, à celles et ceux qui viennent tout juste d’avoir leur instrument, ou n’en ont pas encore un, mais aussi à ceux qui pratiquent et qui ont l’impression de « tourner en rond ».
Il y aura même la possibilité d’en acquérir un sur place grâce à la présence et au prêt de Franck de Baopan (on espère qu’il sera là)!
Déroulé de l’atelier de 9h à 13h: Prise en main de l’instrument, avec une compréhension globale de son fonctionnement (gamme, montée/descente, organisations des notes, etc.). Gestion du touché, des différents sons que nous offre l’instrument. Expérimentations rythmiques et mélodiques, exploration sonore en solo et/ou en groupe. Temps d’échange et de questions/réponses.
ATELIER YOGAPAN – 15h30 à 17h
(20 à 22 places)
Un cours de yoga statique (pratique posturale douce, lente, accessible à toutes et tous) guidé par Fadi, et porté par la merveilleuse musique de Laurent, une expérience unique. Vous pouvez aussi simplement vous asseoir ou vous allonger en musique.
PRESENTATION DE LA MUSIQUE DE LAURENT – 20h30 à 22h
(20 à 22 places)
Laurent présente ses instruments en impro ou sur des compositions, en solo, sur des thèmes qui lui sont chers. Une occasion rare pour un moment intimiste, chaleureux et acoustique de grande qualité.
Dates et horaires-
Samedi 4 mai, 9h à 13h (atelier de handpan), 15h30 à 17h (yogapan), 20h30 à 22h (musique)
Tarifs – atelier 50€, yogapan 20€, musique 20€.
Combo 1 (toute la journée) – 80€
Combo 2 (atelier & yogapan ou musique) – 60€
Combo 3 (yogapan & musique) – 35€
Inscription – Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici (en titre du mail de contact, mettez Handpan)
Contes et chants sacrés: la Cosmovision tantrique
Centre Inara, 85 rue Rasseteau, Châtellerault – 17 mai 2024
Yoga, Tantra, autant de mots qu’on entend sans comprendre, dont on ne connaît pas ou mal l’origine et qui nourrissent l’imaginaire, pas toujours dans le bon sens! Durant une heure ou un peu plus de contes, de chants et musiques, les traditions indiennes vous sont présentées en concert.
La vision du monde, de la création et des choses qui composent notre univers et notre quotidien est une formidable source de compréhension, d’inspiration et de méditation.
J’ai mis en contes et chants sacrés la cosmovision tantrique, que je vous invite à découvrir.
Au gré des sons d’instruments insolites (handpan, flûte amérindienne, guimbardes, shruti box), du chant diphonique mongol et des mantras, je vous invite à vivre un voyage sonore dans un lieu privilégié chargé de chants mantriques et de sadhana.
Dates et horaires – 18h à 19h30
Tarifs – 15€
Inscription – Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici (en titre du mail de contact, mettez Concert)
Consultations ayurvédiques avec le Dr. Manan Soni (Bhawani Ayurveda)
Centre Inara, 85 rue Rasseteau, Châtellerault – du 10 au 12 juillet 2024
L’Ayurveda est un système de santé naturel, traditionnel de l’Inde, qui vise à conserver l’équilibre du corps/esprit. Cette science millénaire nous enseigne la vigilance intérieure ainsi que l’attention aux autres et à la nature. Cette discipline est reconnue par l’OMS.
L’ayurveda s’adresse à toutes celles et ceux désireux d’emprunter une démarche de guérison et de compréhension. Autant en curatif qu’en préventif, l’accent est mis sur l’alimentation, les plantes médicinales, l’hygiène de vie et l’attitude intérieure.
Un bilan est une formidable source de compréhension de soi, de son corps, de son esprit et de l’union des deux. En prenant le pouls, le Vaydia (Dr. en Ayurveda) va définir la constitution (dosha) d’une personne. Selon cette constitution (3 à 6 types, selon les traditions), alors des recommandations universelles, et d’autres personnalisées, voire un traitement spécifique fait sur-mesure, seront proposées.
Attention, le Dr. Manan Soni parle français, mais est anglophone.
Déroulement de la séance:
La prise de pouls à lieu le matin, avant le lever du soleil, soit à 7h en hiver, soit à 5h30 en été.
Prise de pouls TOTALEMENT à jeun, pas de liquides et de nourritures, sans douche et sans brossage de dents (il y a des toilettes au Centre pour vous laver le visage et les dents après, ainsi que la possibilité de chauffer de l’eau pour une boisson chaude ou d’apporter vos affaires pour un petit-déjeuner après la prise de pouls). Ensuite, en fonction de l’horaire convenu lors de la prise de RDV, votre bilan ayurvédique dure entre 1h15 et 2h selon les problématiques à aborder. Les suivis durent entre 20 et 45 minutes.
Dates et horaires– du 10 au juillet (prise de pouls à 5h45, puis bilan ou suivi sur RDV dans la journée)
Tarifs – consultation-bilan 100€ (constitution – prakriti et dosha, perturbation – vrikriti, recommandations – dinacharya, prescription de phytothérapie selon les besoins), suivi 45€.
Inscription – Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici (en titre du mail de contact, mettez Ayurveda)
Retraite Mana Yoga – Prana Yoga, l’union avec l’énergie, avec Fadi
Avons-Les-Yourtes, chez Pascal & Florence, Avons-Les-Roches – du 9 au 12 mai 2024
Une retraite c’est l’occasion d’entrer de plain-pied dans les pratiques de yoga. Cette année, et comme pour tous les événements ou presque, c’est ouvert à toutes et à tous, néophytes aux chevronné.e.s.
Prana, c’est le terme générique qui désigne l’énergie vitale en sanskrit. Cette année, le thème de la retraite c’est le contact avec cette énergie de façon systématique, méthodique et expérientielle.
Comme il est dit souvent, la sadhana (pratique) est secrète et intime, tout comme la foi, d’ailleurs.
Notre séjour commencera avec une pratique très simple et très efficace de prise de conscience de cette énergie, inspirée de la technique Prana dharanam (concentration sur l’énergie) de mon ami Nithin Babu (instructeur de yoga depuis 18 ans, certificateur d’instructeurs de yoga et double champion d’Inde de Kalaripayattu, créateur du Kalari Yoga). De cette pratique découleront toutes les autres, classiques somme toute, mais avec un angle toujours plus interne, toujours plus fin.
Comme toujours, cette retraite est ouverte à tout le monde, et adaptée tant aux pratiquant.e.s novices qu’aux chevronnés.
En option, le jeun intermittent, des initiations aux kriya (actions préparatoires) et le Lilah (jeu en sanskrit – un jeu de dés et de plateaux qui, sous des airs ludiques, fait bien bosser qui y joue!)… faites vos choix.
L’hébergement chez Pascal et Florence, des amis de longue date chez qui j’ai organisé de nombreux événements (ateliers de chant diphonique, retraites de yoga, d’ayurveda, etc.) est exceptionnel. Chaleureux, convivial et fonctionnel, l’éco-lieu et les diverses options qu’il propose est un lieu idéal pour être en groupe ou s’isoler, pour rester sur place ou aller se balader aux alentours, bref, tout y et.
Pour vous les différentes options, je vous invite à jeter un œil sur ce lien.
Les tarifs des chambres et cabanes/yourtes sont spécifiques à la retraite et vous seront envoyés par mail sur demande (entre 20 et 45€/nuit selon l’option, possibilité de venir avec tentes et camion/camping car).
Dates– du 9 mai à 9h au 12 mai à 13h environ (possibilité d’arriver le 8 au soir sur demande)
8 à 13 participant.e.s selon l’organisation des couchages
Tarifs – enseignements 330€ + séjour (hébergement + alimentation) 150 à 350€ selon les options
Inscription – dés réception des arrhes (150€ remboursables jusque 15 jours avant l’événement)
Pour plus d’infos et réserver, cliquez ici (en titre du mail de contact, mettez nom et date de l’événement)