Horaires des cours

Sur cette page, vous trouverez les horaires des cours collectifs de yoga à Poitiers, Châtellerault & Neuville de Poitou.

Horaires cours collectifs 2020/21

Les cours collectifs reprennent le 7 septembre, les cours privés aussi.

Merci d’utiliser le lien pour vous inscrire ou désinscrire aux cours!
Cours maintenus à partir de 7 participants.

Châtellerault – Shala Jyotir, 70 rue des Limousins

Cours avec Fadi

Yoga postural tous niveaux
Hatha ou static yoga, adapté pour tous.
– lundi 18h30 à 20h – inscription (carte Mana)
– mardi 19h30 à 21h – inscription (carte Mana)


Yoga de la présence (assise)
Découvrir la méditation par des pratiques d’assises silencieuses ou guidées, postures (asana), respirations (pranayama), concentration (dharana) et sons (mantra) pour être présent au corps-esprit..
– mardi 18h15 à 19h15 – inscription (sur donation)


Spirales sonores
Découvrir sa voix par des techniques simples, chanter intuitivement.

– à définir ensemble au cours de l’année


Cours avec Véronique

Yoga pour les enfants
Grâce à des postures simples expliquées de façon ludique et interactive, votre enfant pourra découvrir le yoga, du souffle à la méditation.
– jeudi 17h45 à 18h30 – inscription (carte spéciale)


Yoga du Son (base Hatha Yoga)
Le Yoga du Son allie les postures & les respirations avec des sons.
– jeudi 19h15 à 20h30 – inscription (carte spéciale)


Cours avec Cécile

Yoga postural tous niveaux
Yoga aux influences de multiples écoles pour étirer, malaxer et faire résonner plus harmonieusement les couches énergétiques de son être.
– jeudi 14h à 15h30 – inscription (donation libre)


Poitiers – The Roof, 11 rue de la Demi-Lune

Ashtanga vinyasa yoga
Pratique posturale dynamique et soutenue, une méditation en mouvement. Séries primaires, les bases – respiration, alignements, bandha, drishti.
Atelier d’ajustements les jours de lune, pleine et nouvelle.

Une fois par mois, pratique soutenue et accompagnée.
– mercredi 18h à 19h15 – inscription via le site de The Roof


Static yoga
Postures de yin yoga pour restaurer, relaxer et étirer en profondeur.
Travail sur les fascias, le relâchement des fibres musculaires et des articulations. Cours guidé à la voix, parfois les yeux fermés.
– mercredi 19h30 à 21h – inscription via le site de The Roof


PoitiersCentre Conscience, 11b rue des Herbeaux

Yoga postural tous niveaux
Hatha ou static yoga, adapté pour tous.
– jeudi 12h30 à 13h30, 11b rue des Herbeaux – inscription (carte Mana)


Yoga de la présence (assise)
Découvrir la méditation par des pratiques d’assises silencieuses ou guidées, postures (asana), respirations (pranayama), concentration (dharana) et sons (mantra) pour être présent au corps-esprit..
– mercredi 13h à 14h, 11b rue des Herbeaux – inscription (sur donation)


Neuville de Poitou – Maison du bien-être, 25 rue Michelet

Yoga postural tous niveaux
Hatha yoga dans la tradition indienne, adapté pour tous.
mercredi 9h15 à 10h30 – inscription via le site de l’association
jeudi 18h30 à 19h45 – inscription via le site de l’association


Static yoga
Postures de yin yoga pour restaurer, relaxer et étirer en profondeur.
mercredi 10h45 à 12h – inscription via le site de l’association
jeudi 20h – 21h15 – inscription via le site de l’association


… le reste!

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